骨盤矯正

• 特徴
• 流れ
• 事例

骨盤矯正の特徴

骨盤矯正の特徴①骨盤矯正×パーソナルトレーニングの相乗効果

骨盤矯正とトレーニングを組み合わせることで、矯正の効果を長く維持し、トレーニングの効果も最大化できます。
整体で体のバランスを整えた後、正しい姿勢を維持するためのトレーニングを実施。これにより、骨盤の歪みを繰り返しにくくし、美しい姿勢や健康的な体をキープできます。

骨盤矯正の特徴②産後の骨盤の歪みが整う

妊娠・出産によって開いた骨盤は、そのままにしておくと腰痛や体型崩れの原因に。
オステオンでは産後の骨盤矯正も行っています。骨盤を正しい位置に戻し、骨盤底筋や体幹のトレーニングを組み合わせることで、体型を引き締めながら産後の不調を予防することができます。

骨盤矯正の特徴③女性特有の不調にもアプローチ

生理痛やPMS（生理前症候群）、ホルモンバランスの乱れなど、女性特有の不調は骨盤の歪みが影響していることもあります。
骨盤矯正で体のバランスを整えることで、血流やホルモンの働きをスムーズにし、不調を軽減するお手伝いをします。
歪みを整えることで自律神経が整い、心身ともに健康的な状態を目指すことができます。

骨盤矯正の施術の流れ

ジムへご来店

ご予約の日時になりましたら直接ジムへご来店ください。
お着替えが必要な場合は更衣室をご案内します。

カウンセリング

初回セッションの際はカウンセリングをさせていただき、お体のお悩みや日頃の食事・運動習慣などを丁寧にお伺いします。

施術開始

筋肉の緊張をほぐしながら丁寧に矯正を行います。
骨盤矯正を行うことで、骨盤周りだけではなく、胸や膝、肩など関連する部位も整っていきます。

施術終了＆お会計

施術が終わりましたら、お体に不調が出ていないかを確認。問題なければお会計をご案内します。
次回ご予約をご希望の方はその場でご予約をお取りいただけます。

骨盤矯正をご利用くださったお客様の声・事例紹介

茨城県つくば市・女性(30代)のお客様

初めて伺わせていただきました。
ちょっと緊張しながらお邪魔しましたが、とても気さくな方ですぐ緊張も解け安心して施術を受けることができました。
施術中、体がどんどん軽くなるのがわかりました・・・！
普通の人はこんなに体が軽いんだー、と感動するくらいです（笑）
ためになる知識やアドバイスなどを会話しながら施術していただけて、とても有意義でした！あんなに上がり肩だったのに今回だけでこんなに下がって、首が長くスッキリしました。
完全に諦めきっていた首筋かちこち肩こりもこんなに痛くない辛くない日はいつぶりだろうと思えるくらい楽になりました！
日頃できるトレーニング方法も教えていただけましたので、おうちでやってみようと思います。減量に挫折して自暴自棄になっていた気持ちが軽くなり、また頑張ろうかなと勇気が湧いてきました。
ぜひまたお願いしたいです！